立秋，古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”正如谚语所说：“立秋之日凉风至”，“早上立了秋，晚上凉飕飕”。“立秋”带来的首先是天气的变化。从这一天开始，秋高气爽，月明风清，气温逐渐下降。特别是早晚，要注意保护阳气，勿使身体受凉！
扶阳养生
调理原则
秋气之应，养收之道
取穴
偏历穴
膏肓穴
尺泽穴
列缺穴
选穴依据
调理方法
对应说明
请注意，每个人的体质都有所不同，以上内容仅供参考。扶阳罐是一种中医疗法，如果你有任何健康问题，建议在进行调理之前先咨询医生或专业的中医师。使用前须查看禁忌症与注意事项。
