【原理】
失眠病机复杂，涉及心、肝、脾、肾多个脏腑。阳不入阴、心神不宁是核心。背部膀胱经有五脏六腑背俞穴，可调节脏腑功能；头部百会为诸阳之会，安神定志；腹部中脘、气海可调脾胃、补气血；心经神门为安神要穴。扶阳罐多部位综合调理，达到阴阳平衡、心神安宁。
【适应症】
• 入睡困难、睡眠浅、多梦
• 心脾两虚型失眠（伴心悸、食欲差）
• 心肾不交型失眠（伴腰酸、烦热）
• 压力大、焦虑引起的睡眠障碍
【扶阳罐操作】
• 前期准备：扶阳罐、草本油、科菌液，清洁并预热扶阳罐。
• 操作流程：
1.背部展油。
2.温灸：腰阳关、命门、至阳、大椎、风府、百会穴（每穴累计温灸2分钟，以皮肤温热为宜）。
3.温推：腰阳关至风府（每条9遍）。
4.腹部展油。
5.温灸：中脘、神阙、气海穴（每穴累计温灸2分钟，以皮肤温热为宜）。
6.温推：环形温推腹部（每条9遍）。
7.手臂部展油。
8.温灸：神门穴（每穴累计温灸2分钟，以皮肤温热为宜）。
9.温推：手臂心经、心包经（每条9遍）。
10.温刮：手臂心经、心包经（不强求出痧，因体质而异）。
11.扶阳罐温推安抚放松，清洁，结束。
备注：操作时及结束后多喝温水，注意保暖，当天不宜食生冷，4小时后可洗澡。