第1讲

阳虚体质特征：畏寒怕冷的根本原因

观内而定神，引气归元之初法。探究周天运行 之奥秘。

第2讲

背部督脉扶阳罐温灸技法

百草生香，四气平稳。辩证药食之理，调和五 脏六腑。

第3讲

关元、命门重点穴位温补操作

春发、夏长、秋收、冬藏。顺应天地之律，不役于物。

第4讲

阳虚体质日常养护要点

观内而定神，引气归元之初法。探究周天运行之奥秘。